Ippon Ryu op jeugdontmoeting Olympia

Jeugdontmoeting Olympia Brugge

Wij hebben op zondag 4 oktober deelgenomen met 8 judoka's aan de Jeugdontmoeting in Brugge, organisatie Olympia Brugge.

Bij de U11 hebben Puck Stevens, Lander Van Torre, Merel Vachaudez, Anne Fleur Velghe, Jelle Gevaert en Amber Van Walleghem meegedaan (foto rechts).   Allen deden heel erg hun best en zetten zich maximaal in.
Iedereen kon na afloop tevreden terug naar huis.

Bij de U13 hebben Brechje Mestdagh en Merlijn Stevens (foto links) meegedaan. Brechje behaalde 3 overwinningen, Merlijn won één wedstrijd. De begeleidende coaches waren tevreden over het getoonde technisch niveau.

Ninjutsu bij Ippon Ryu

Ninjutsu-specialist Wim Lekens

Maandag 5 oktober liet Ninjutsu-specialist Wim Lekens zijn thuisland Noorwegen even voor wat het was en kwam ons wat zelfverdedigingstechnieken bijbrengen. De les was opgebouwd rond de 3 basisprincipes van ninjutsu.

  • De juiste afstand tov de aanvaller. Vanaf waar ben ik veilig en vanaf waar kom ik binnen zijn bereik.
  • Zorg dat je altijd iets tussen jou en de aanvaller hebt om je te verdedigen. Dit kunnen je eigen wapens zijn (hoofd, handen, vuisten, benen, schenen, ellebogen, voeten, ...) Of ook de hand of het wapen van de tegenstander eens je daar controle over hebt.
  • Het draaien rond de aanvaller. Door rond je aanvaller (en/of wapen) te draaien kan je je tegenstander immobiliseren en uitschakelen. Dit gebeurt gecontroleerd, met kleine stapjes door de voeten te verplaatsen. Niet met de armen die het wapen controleren.

Op een speelse manier leerden we hoe je met eenvoudige technieken je tegenstander kunt uitschakelen.
Ontwijken, controleren, een aanval overbruggen en de aanvaller overmeesteren. Wim liet ons ook zien hoe je ons judo kan combineren met zijn ninjutsu. Welke worpen en vegen kunnen er gebruikt worden op straat, en welke laat je beter achterwege. De les werd afgerond met 2 gouden tips:

  • Vermijd in de eerste plaats een conflict. Zoek geen plaatsen op waar het onveilig of donker is.
  • Als je dan toch aangevallen wordt, stel je dan niet op als slachtoffer maar draai de knop om en word aanvaller.

We bedanken Wim alvast voor zijn leerrijke les en hopen hem nog eens bij ons te gast mogen hebben.

Dag van de Brugse Sportclub

Dag van de Brugse sportclub

De dag van de Brugse sportclub gaat door op het Zand op zondag 13 september.

De Dag van de Brugse Sportclub is een jaarlijkse doe-aan-sportbeurs op 't Zand. Tientallen sportclubs stellen hun werking voor aan het publiek. Dat gebeurt met infostanden, spectaculaire demonstraties en korte initiatielessen. De demo's vinden plaats op een podium en in een sfeervolle arena. De initiatielessen op kleine sportterreintjes, die tussen de standen worden opgebouwd.

De Dag van de Brugse sportclub vindt plaats op zondag 13 september, van 13.30 tot 17.00 uur. Ze kadert binnen deWeek van de Sportclub, een sportpromotiecampagne van Bloso, en binnen de Europese Week van de Sport. Tot 20 september stellen verschillende sportclubs hun trainingen open voor het publiek, de open trainingen.

Nieuw in 2015 zijn onder meer initiaties frisbee (Freezzz Beezzz) en boksen (Wimme Boxing Club en Kings Cobra Boxing Club). Nieuw ook zijn de infostanden van Cricketclub Brugge en Padelclub Brugge.

Voorts initiaties in voetbal, volleybal, schieten met luchtdrukwapens, basket, badminton, krachtbal, petanque, boogschieten, rope skipping ... 
Demo's dans, capoeira, fitness, schieten, ...

Het volledige programma en een overzicht van de deelnemende clubs vind je in de brochure.

 

Alle info vind je hier.

Start nieuw sportseizoen!

Start nieuw sportseizoen!

Alle leeftijdsgroepen (uitgezonderd Kleuterjudo) starten op woensdag 2 september 2015. 

Zelfverdediging start op maandag 7 september 2015.

Kleuterjudo start op woensdag 9 september 2015.

Er zijn gratis probeerlessen.

Info in de zaal bij de start van de lessen.

Zelfverdediging voor volwassenen

Zelfverdediging voor volwassenen

Voor de zelfverdediging,  richten wij ons specifiek op de zachte bruikbare vormen gericht op de beroepen van de sociale sector (zorgpersoneel, onderwijs, begeleiders/opvoeders, ambulanciers) – en niet gericht zijn op de harde en krachtige militaire zelfverdedigingsvormen.

In onze dagelijkse werkomgeving komen wij regelmatig of continue in contact met andere mensen (patiënten, bezoekers, leerlingen, klanten) en bestaat de kans dat wij geconfronteerd worden met allerlei vormen van agressie. In sommige beroepen is er een verhoogde kans dat je tijdens het uitoefenen van je job geconfronteerd wordt met allerhande vormen van brutaliteiten en lastige mensen.

Soms ontaarden frustraties in conflictsituaties die kunnen lijden tot verbale en fysieke agressie. In onze opleiding zelfverdediging is het de bedoeling dat wij mentale en fysieke zelfverdedigingstechnieken aanbieden, zodanig dat u op een professionele en veilige manier kunt omgaan met fysiek geweld.

Het gaat er vooral over hoe je een aanval kunt afwenden en op een veilige wijze de gevaarlijke situatie kunt beheersen.

Proportionaliteit: technieken in verhouding met de fysieke agressie

  • Aanleren basishouding: kalmte bewaren, contact maken of houden, afstand houden, respectvol benaderen, zorgzaam optreden.
  • Aanleren van de verschillende technieken: aanleren veiligheidshouding, afweren en omgaan met schoppen en slaan, vasthouden, wurging, slaan of werpen met voorwerpen.
  • Effectiviteit: snelheid, handigheid en verrassing in plaats van kracht.

Ook wie in het verleden reeds deze of een gelijkaardige opleiding volgde, kan deelnemen. Het is immers interessant om de afweertechnieken op regelmatige basis te herhalen en in te oefenen.

Multimove - Kleuters

Multimove - Kleuters

Voor de kleuters wensen wij vooral te accentueren dat wij gericht zijn op de brede motorische basisvorming en ontwikkeling van het kind. 

In recentelijke onderzoeken stelden de onderzoekers vast dat onze kinderen tussen 3 en 8 jaar een significante achterstand hebben opgelopen op het vlak van hun motorische vaardigheden ten opzichte van hun leeftijdsgenoten van 30 jaar geleden.

Dit probleem wordt nog erger naarmate ze ouder worden. Aangezien 3-8 jaar ook de cruciale leeftijd is om motorische vaardigheden te ontwikkelen, wordt het daarna steeds moeilijker om de achterstand bij te werken. 

In de lessen staan de meest fundamentele bewegingsvaardigheden voor de ontwikkeling van een kind centraal. Deze bewegingsvaardigheden vormen belangrijke bouwstenen die een kleuter reeds op jonge leeftijd moet verwerven om de motorische ontwikkeling te bevorderen.

Het Multimove/Kleuterjudo programma is de beste garantie dat kinderen breed-motorisch voorbereid en gevormd worden om op een latere leeftijd een keuze te maken naar andere sporten.

Jaarlijkse barbecue

Jaarlijkse barbecue

Om het sportief jaar af te sluiten en vooraleer te genieten van een goede vakantie nodigen we graag iedereen uit voor de jaarlijkse BBQ.

Deze gaat door op zaterdag 20 juni 2015.

Waar?

Zaal De Dijk: Blankenbergsesteenweg naast de kerk.
Er kan ook geparkeerd worden met de wagen achteraan de sporthal van het Tempelhof.

Programma

  • 19:00 ontvangst met aperitief.
  • 19:30 start BBQ.


Barbecue

Kostprijs:

  • € 7 voor kinderen tot 12 jaar
  • € 15 voor volwassenen

Via onderstaand formulier kan je eenvoudig en snel inschrijven (+betalen) op training en dit ten laatste op woensdag 10 juni 2015.

Wees er snel bij, plaatsen zijn beperkt!

Panathlon Charter over de Rechten van het Kind in de Sport

Panathlon

Judo Ippon Ryu Brugge ondersteunt en accordeert volledig met het ‘Panathlon Charter over de Rechten van het Kind in de Sport’.

Alle kinderen hebben het recht

  • Sport te beoefenen
  • Zich te vermaken en te spelen
  • In een gezonde omgeving te leven
  • Waardig behandeld te worden
  • Getraind en begeleid te worden door competente mensen
  • Deel te nemen aan training die aangepast is aan hun leeftijd, individueel ritme en mogelijkheden
  • Zich te meten met kinderen van hetzelfde niveau in een aangepaste competitie
  • In veilige omstandigheden aan sport te doen
  • Te rusten
  • De kans te krijgen kampioen te worden, of het niet te worden

Dit alles kan alleen worden bereikt wanneer regeringen, sportfederaties, sportagentschappen, bedrijven voor sportartikelen, media, zakenwereld, sportwetenschappers, sportmanagers, trainers, ouders en de kinderen zelf deze verklaring onderschrijven.

Training door Hikari Sasaki te Kortrijk

HIKARI SASAKI, Olymisch kampioene (-66kg)

Onze club werd door Judoschool Kortrijk uitgenodigd om op woensdag 15 april 2015 deel te nemen aan een speciale trainingsdag van Judoschool Kortrijk in het sportcentrum Wembley, te Heule. 

De trainingen werden gegeven door niemand minder dan HIKARI SASAKI, Olymisch kampioene (-66kg) in 1988 in Seoul en vice-wereldkampioene 1989.  Eveneens haalde ze de bronzen medaille op het WK 1987 en werd ze meerdere malen Japans kampioen. Vorig jaar haalde ze in de KODODAN de graad van 6e DAN. 

Hikari Sasaki heeft samen met haar man en zoon een judoschool in Bretagne en verzamelt op deze wijze gelden d.m.v. gasttrainingen te geven in verschillende buurlanden.  Deze gelden dienen om jonge Japanse judoka's, die slachtoffer werden van de tsunami in 2011, een goede vakantie te bezorgen in het volgende zomerseizoen.

Onze club wilde met deze training enkele judoka’s (vanaf oranje gordel) uit de U13 groep belonen voor hun regelmatige aanwezigheid en hun inzet tijdens de lessen. 

Voor onze club hebben Anne-Fleur Velghe, Zhora Asil, Lander Van Torre, Jelle Gevaert en Jente Van Dijk deelgenomen aan deze speciale trainingsdag. 

Een tweetal judoka’s hebben ons laten weten dat zij een plezante en unieke training hebben meegemaakt.  Sophie, de mama van Anne-Fleur, was voor de gelegenheid de begeleider van dienst en zorgde ook voor de nodige foto’s van de groep, waarvoor onze dank.

Pagina's